Россошь Вторник, 26 Марта
Общество, 05.07.2018 11:38

Письмо в редакцию: Россошанцы познакомились с подвидом фитнеса на площадке парка «Юбилейный»

Хореограф детского комплекса «Изумрудный» Виктория Мальмина познакомила россошанцев со стретчингом.

3 июля на спортивной площадке «Зарядка» в парке «Юбилейный» прошел бесплатный мастер-класс по стретчингу.

– Стретчинг – это подвид фитнеса. Он представляет собой комплекс упражнений, способствующих растяжке мышц и связок тела. Само название «стретчинг» является производным от английского слова stretch, означающего тянуть, растягивать, – поянила в начале занятия хореограф детского развлекательно-развивающего комплекса «Изумрудный» Виктория Мальмина.

Она подобрала программу по растяжке таким образом, что заниматься могут разные возрастные группы. К слову, на первый мастер-класс пришли как раз мамы с детьми. Энергичная музыка и легкий летний ветерок помогали и взрослым, и детям освоить несложные упражнения.

Занимайтесь спортом! Регулярные занятия помогут вам почувствовать легкость тела, улучшить настроение, почувствовать прирост выносливости и энергии. А чтобы не было скучно одному приобщаться к спорту, посещайте спортивные мероприятия в парке «Юбилейный».

Татьяна Черникова

Новости на Блoкнoт-Россошь
Организации: ФитнесМеста: парк "Юбилейный"Места: РоссошьСобытия: СпортПерсоны: дети
0
0
Народный репортер + Добавить свою новость

Топ 10 новостей

ПопулярноеОбсуждаемое